Начало Интерактивни Галерия Мотивация Цитати и афоризми 22 правила за живота от световноизвестния психолог и психотерапевт Михаил Литвак

22 правила за живота от световноизвестния психолог и психотерапевт Михаил Литвак

Едни от основните цели на много хора по света са  да имат идеална връзка, мечтаната работа и щастлив живот. Но за постигането дори на една от тези цели се изисква много работа (включително и върху себе си), търпение и постоянство.

Има хора, които изграждат единствено здраво семейство, други – професионална кариера, трети – пътуват и опознават света. Не всички обаче разбират как да достигнат тези цели едновременно. Световноизвестният психолог, писател и психотерапевт Михаил Литвак, написал над 30 книги по практическа психология, е формулирал 22 основни правила за постигане на личен и професионален успех.

Разгледайте и разберете тези мъдрости, те могат да ви помогнат да подобрите живота си, да достигнете успеха и да промените житейския си път.

Редактор: Велина Неделчева
Източник: lifter.world




22 правила за живота от световноизвестния психолог и психотерапевт Михаил Литвак
Не преследвайте щастието. Няма да го намерите в лицето на друг човек или в материални неща. Щастието идва отвътре и можете да постигнете това състояние, когато се научите да се наслаждавате на живота. Развивайте уменията, постиженията и целите си, това ще

Не преследвайте щастието. Няма да го намерите в лицето на друг човек или в материални неща. Щастието идва отвътре и можете да постигнете това състояние, когато се научите да се наслаждавате на живота. Развивайте уменията, постиженията и целите си, това ще

Ако сте доволни от себе си и сте сигурни, че сте добър, интелигентен и достоен човек, никога няма да се нуждаете мнението на околните.

Ако сте доволни от себе си и сте сигурни, че сте добър, интелигентен и достоен човек, никога няма да се нуждаете мнението на околните.

Ако наистина искате да постигнете нещо, не чакайте и не искайте разрешение или одобрение от някой друг, за да го направи. Опитайте се да бъдете този, който сам контролира всичко.

Ако наистина искате да постигнете нещо, не чакайте и не искайте разрешение или одобрение от някой друг, за да го направи. Опитайте се да бъдете този, който сам контролира всичко.

Бъдете зрял човек, който превръща знанието в действие. Незрелите хора често имат знания, но не знаят как да ги използват, затова не им остава друг избор, освен да критикуват останалите.

Бъдете зрял човек, който превръща знанието в действие. Незрелите хора често имат знания, но не знаят как да ги използват, затова не им остава друг избор, освен да критикуват останалите.

Уверете се, че планирате действията си и организирате живота си според вашите приоритети. Това е щастие!

Уверете се, че планирате действията си и организирате живота си според вашите приоритети. Това е щастие!

Вашият най-голям враг не е този, който се крие в засадата, чака ви да се изплъзне. Най-големият ви враг сте самите вие. А борбата с този враг може да бъде много ожесточена.

Вашият най-голям враг не е този, който се крие в засадата, чака ви да се изплъзне. Най-големият ви враг сте самите вие. А борбата с този враг може да бъде много ожесточена.

Ако сте стремите да угодите на всички, се пригответе към голям провал. Това е невъзможно, а и няма нужда.

Ако сте стремите да угодите на всички, се пригответе към голям провал. Това е невъзможно, а и няма нужда.

Ако хората се опитват да ви накарат да се чувствате виновни или благодарни за тяхната помощ, попитайте колко струва тяхната услуги. Разплатете се и се сбогувайте.

Ако хората се опитват да ви накарат да се чувствате виновни или благодарни за тяхната помощ, попитайте колко струва тяхната услуги. Разплатете се и се сбогувайте.

Ако искате да мечтаете, мечтайте за това, което е възможно да реализирате. Не губете време да мислите за нереалистични планове и цели.

Ако искате да мечтаете, мечтайте за това, което е възможно да реализирате. Не губете време да мислите за нереалистични планове и цели.

Не потискайте чувството за депресия. Да, тя е тежка, лоша и неприятна, но дава възможност да се вгледате в себе си. Разберете какво ви стимулира да живеете и какво ви причинява тя.

Не потискайте чувството за депресия. Да, тя е тежка, лоша и неприятна, но дава възможност да се вгледате в себе си. Разберете какво ви стимулира да живеете и какво ви причинява тя.

Разговорите с приятели безспорно са много приятни. Но само в разговорите с враговете си можете да научите нещо ново за себе си. Затова понякога е по-полезно да чуете недоброжелателите си, а не приятелите си.

Разговорите с приятели безспорно са много приятни. Но само в разговорите с враговете си можете да научите нещо ново за себе си. Затова понякога е по-полезно да чуете недоброжелателите си, а не приятелите си.

Четенето на добра книга винаги е много по-полезно от общуването с повърхностен човек.

Четенето на добра книга винаги е много по-полезно от общуването с повърхностен човек.

Не се задълбочавайте в живота на другите, а се съсредоточете върху неща, които са от полза за вас, като например науката или философията.

Не се задълбочавайте в живота на другите, а се съсредоточете върху неща, които са от полза за вас, като например науката или философията.

Ако усещате, че взаимоотношенията (романтични или бизнес) ви пречат да се развивате и ви отдалечават от успеха, преразгледайте ги.

Ако усещате, че взаимоотношенията (романтични или бизнес) ви пречат да се развивате и ви отдалечават от успеха, преразгледайте ги.

Не се страхувайте да разговаряте с хората и прогонете тази мисъл. Приемете дори за миг, че човек може да бъде позитивно настроен към вас.

Не се страхувайте да разговаряте с хората и прогонете тази мисъл. Приемете дори за миг, че човек може да бъде позитивно настроен към вас.

Идеята за съществуването на мъжката и женската логика сама по себе си е нелогична. Човек е или умен, или не.

Идеята за съществуването на мъжката и женската логика сама по себе си е нелогична. Човек е или умен, или не.

Ако сте самотен, особено след приключване на романтична връзка, не се тревожете. Самотата е част от вашата зрялост и духовен растеж. В допълнение, ако сте сами, можете да бъдете много по-продуктивни от обикновено.

Ако сте самотен, особено след приключване на романтична връзка, не се тревожете. Самотата е част от вашата зрялост и духовен растеж. В допълнение, ако сте сами, можете да бъдете много по-продуктивни от обикновено.

Никога не бъдете прекалено егоистични в собственото си щастие. Когато го споделяте с приятелите си, щастието има способността да се увеличава. То ще расте, защото ще виждате как се радват и вашите близки.

Никога не бъдете прекалено егоистични в собственото си щастие. Когато го споделяте с приятелите си, щастието има способността да се увеличава. То ще расте, защото ще виждате как се радват и вашите близки.

Някои хора просто могат да се движат бързо, а вие живеете със собствено темпо.

Някои хора просто могат да се движат бързо, а вие живеете със собствено темпо.

В деня, в който достигнете целта си, нищо няма да има значение.

В деня, в който достигнете целта си, нищо няма да има значение.

Всеки, който не знае как да се хвали, обезателно ще критикува всички останали, дори и да няма какво да каже.

Всеки, който не знае как да се хвали, обезателно ще критикува всички останали, дори и да няма какво да каже.

Докато се опитвате да докажете нещо на другите, дотогава ще живеете за тях.

Докато се опитвате да докажете нещо на другите, дотогава ще живеете за тях.

5.0, 1 глас

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ С ГАЛЕРИЯТА

КОМЕНТАРИ КЪМ ГАЛЕРИЯТА

ГАЛЕРИЯТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияПсихологияЛюбопитноИсторияНовиниСпециалистиЗаведенияСоциални грижиЛеченияИнтервютаЛайфстайлСнимки