Женски женшен – традициите на китайската медицина в подкрепа на здравето на съвременната жена - игра с награди

Донг Куай, известен още като женски женшен или Ангелика е билка, използвана от хилядолетия в традиционната китайска медицина.

Благодарение на мощните си терапевтични свойства, Донг Куай може да се похвали с дълъг списък от ползи за нашия организъм - от подобряване на здравето на костите до намаляване на симптомите на менопаузата. Проучванията показват, че също може да намали депресията, да понижи нивата на кръвната захар, да облекчи възпалението и да подобри здравето на сърцето ви.

Ангелика съдържа големи количества фитоестрогени, нестероидни химични съединения, които действат като естествени естрогени поради сходството си с тях. Фитоестрогените присъстват в изофлавоните на някои зеленчуци като червена детелина и соя.

Една от най-честите употреби на това растение е именно като естествени хормони за облекчаване на болката, причинена от предменструални симптоми и самата менструация при някои жени.

Дамите, които навлизат в менопаузалния период пък често страдат от симптоми като студена пот, главоболие и световъртеж, лоша памет, уринарна инконтиненция и вагинално кървене. Свойствата на Донг Куай могат да бъдат от голяма помощ за противодействие на тези симптоми.

В допълнение към изофлавоните, Донг Куай не отстъпва по отношение на минерали и витамини. Той съдържа значителни количества магнезий, калий и желязо. Това отново го прави отличен съюзник за жени в зряла възраст. Що се отнася до витамините, Ангелика е богата на витамини А, С и Е , витамин В3 или ниацин, жизненоважен компонент, който помага на организма да преработи въглехидратите, протеините и мазнините в храната, която приемаме.

Към днешна дата лесно можем да намерим на пазара Ангелика под формата на хранителна добавка. Въпреки това, препоръчително е да се доверим на уважавана марка с доказано качество и ефективност на продуктите.

Победителите:

• Ваня Димитрова
• Илиана Димова
• Магдалена Найденова
• Даниела Тодорова
• Милена Велева