Спите ли пълноценно?

1/3 от живота си прекарваме в сън. Именно той е източник на нашата бодрост, добро настроение и самочувствие. Безсънието, от друга страна, е причина за множество сериозни проблеми и дори заболявания.
С този лесен тест от 10 въпроса ще узнаете спите ли пълноценно или се налага да се обърнете за помощ към специалист.
Източник:
testio.ru
Още по темата:
Продукти свързани с ТЕСТА
БИЛКОВ ЧАЙ ОТ ЛИПА ФИЛТЪР * 16 бр. БИЛЕК
РЕЛАКСОР ФОРТЕ таблетки * 60
МЕЛАТОНИН сублингвални таблетки 1 мг * 80 НИКСЕН
ПСИХОРЕЛАКС капсули * 30
АРТЕМИС БИО ЧАЙ СПОКОЕН СЪН ЗА ДЕЦА филтър * 20
ОСТРОВИТ МЕЛАТОНИН таблетки 1 мг * 180
ТЕСТА е свързана към
- Причинява ли консумацията на сирене кошмари – ето какво казва науката
- Няколко съвета за по-добър сън в летните жеги
- Каква е връзката между съня и диабет тип 2
- Защо постоянно се събуждам с необяснима тревожност
- Алтернативни методи за лечение на синдром на неспокойните крака
- Билки и съвети за лечение на сънна апнея
- Син лотос, Син египетски лотос
- Акупресурни точки за бързо заспиване
- Липа
- Хормонално-заместителна терапия при менопауза
Коментари към Спите ли пълноценно?