Скуиши играчки - забавният начин да облекчите стреса и подобрите концентрацията

Известни са различни методи за облекчаване на стреса – гореща вана, чаша вино, ароматерапия, йога, физически упражнения и редица други. Да, те със сигурност са ефективни, но е наличен и друг начин за справяне с негативните емоции и ежедневния стрес, който за повечето хора е изключително забавен – скуиши играчките.

Какво представляват скуиши играчките?

Скуиши са играчки от пяна в ярки цветове, които се предлагат в шокиращо разнообразие от форми и размери – от мънички животинки върху ключодържател до гигантски плодове с размерите на детска глава. Много от тях ухаят приятно, като използваните аромати са много подходящи за направата на сладкиши – ягода, праскова, сметана. Както подсказва името, най-важното им качество е тяхната изключителна текстура – свиват се при натиск и бавно възвръщат първоначалната си форма. Самият процес на издуване след смачкване е истинско удоволствие за много хора.

Предимства на скуиши играчките

Меките и забавни скуиши играчки могат да предложат редица ползи. Ето кои са изненадващите им предимства:

Подобряват двигателните умения

Основната функция на скуиши играчките е да насърчава повтарящото се действие на стискане с длан и дори с пръсти. Когато едно дете отваря и затваря юмрука си и движи пръстите си с различен натиск, това укрепва мускулите и усъвършенства фината му моторика.

Тези движения се считат за основни за подобряване на координацията око-ръка и също така се прилагат като упражнения преди усвояване на способността за писане при малки деца.

Насърчават фокуса, паметта и вниманието

Според редица психолози на днешните деца им е трудно да се съсредоточат. Това се дължи на електронните устройства, чиято цел е да създават по-забавен свят за децата. Ако обаче те бъдат заменени със скуиши играчка или фиджет спинър, това непременно ще подобри фокуса, паметта и вниманието им.

Повтарящото действие на тези играчки позволява вниманието да бъде насочено в друга насока и потребителят да се фокусира върху друга дейност. Освен това проучване, проведено през 2006 г., установява, че при учениците от шести клас, на които са предоставени стрес топки, се наблюдава подобрение на вниманието, способността за писане и взаимодействието с връстниците. Меките играчки също така засилват усещането за допир, зрението и обонянието, тъй като някои скуишита имат специфичен аромат.

Подпомагат справянето с емоционалните проблеми

Скуиши играчките помагат човек да се освободи от силните си емоции – гняв, тъга, ярост. Освен това те могат да бъдат използвани и от хора със специални нужди, като например аутизъм или синдром на дефицит на вниманието и хиперактивност.

Облекчават стреса

Повтарящите се ритмични движения при използването на мека играчка стимулират производството на допамин, който предизвиква чувство на удовлетворение и радост. Поради тази причина скуиши играчките са много подходящи за хора, изложени на постоянен стрес на работното място или вкъщи.

>>> Наръчник на щастливия човек – как да намалим стреса и да започнем да се радваме живота

Подходящи за всички възрасти

Децата не са единствени, които могат да използват меките играчки. Възрастните също могат да се възползват от същите предимства. Тези играчки осигуряват възможност на стресираните хора да избягат от настоящите проблеми и да открият детето в себе си.

Евтини и с разнообразен дизайн

Скуиши играчките не са скъпи, поради което много възрастни и деца ги колекционират. Те са проектирани да бъдат удобни, за да може да се носят навсякъде. Играчките също така се предлагат в различни форми и размери.

Някои скуиши играчки наподобяват любими на всички поколения анимационни герои, животни, храна и други интересни предмети.