Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Интерактивни Галерия Свободно време Активни и здрави Защо желязото е толкова важно за нашето здраве?

Защо желязото е толкова важно за нашето здраве?

от 30 май 2016г., обновено на 14 фев 2024г.
Редактор: Велина Неделчева
Защо желязото е толкова важно за нашето здраве? - изображение
  • Инфо
  • Галерия
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Галерия
Продукти
Коментари
Свързаност

Желязото е химичен елемент с изключително значение за здравето на човешкия организъм. То е ценно съединение за метаболизма, за оформянето на червените кръвни клетки и за осигуряването на жизненоважния кислород на различните органи и системи. Има ключова роля в поддържането на добра имунна система, както и устойчивостта към стреса и заболяванията.

В сравнение с мъжете, жените имат по-голяма нужда от различни витамини и минерали, в това число и желязото. Бременността, менструалният цикъл, както и хормоните на дамите оказват драстични промени в организма и необходимостта от допълнително му подсилване. Ето защо приемът на желязо за тях е от особено значение за доброто общо здраве. Има много различни добавки, които могат да бъдат от полза, но най-добрият източник си остава храната: месо, ядки и зеленолистни зеленчуци. Вижте кои са едни от най-полезните сред тях в нашата инфографика и защо.

 

Какво може да попречи на усвояването на желязото в организма - видео

 

 


 



3.7/5 3 оценки

Продукти свързани с ГАЛЕРИЯТА

СУИДИШ НУТРА МЕГА СПОРТ течна формула 500 мл
43.00лв.

СУИДИШ НУТРА МЕГА СПОРТ течна формула 500 мл

МУЛТИВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ БИГ ФРЕНДС ЗА ДЕЦА дъвчащи таблетки * 60 НАТУРАЛ ФАКТОРС
56.90лв.

МУЛТИВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ БИГ ФРЕНДС ЗА ДЕЦА дъвчащи таблетки * 60 НАТУРАЛ ФАКТОРС

ИНТРАГЛОБИН сироп 200 мл
12.10лв.

ИНТРАГЛОБИН сироп 200 мл

НОВОФАН ПРОТИВ КОСОПАД капсули * 60
50.40лв.

НОВОФАН ПРОТИВ КОСОПАД капсули * 60

ТЕРАНОВА ПРЕНАТАЛ МУЛТИВИТАМИНИ КОМПЛЕКС капсули * 50
40.30лв.

ТЕРАНОВА ПРЕНАТАЛ МУЛТИВИТАМИНИ КОМПЛЕКС капсули * 50

НОРДЕЙД ЖЕЛЯЗО орален спрей 30 мл
25.80лв.

НОРДЕЙД ЖЕЛЯЗО орален спрей 30 мл

Коментари към Защо желязото е толкова важно за нашето здраве?

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Защо желязото е толкова важно за нашето здраве?
    www.framar.bg 
    на 05 July 2025 в 23:07
    Коментирайте "Защо желязото е толкова важно за нашето здраве?"

ГАЛЕРИЯТА е свързана към

  • Свободно време
  • Активни и здрави
  • По кое време на деня се пият витамините и добавките
  • Инфузия на железни препарати (вливане на желязо венозно)
  • Каламинов лосион
  • Изследване на желязо в кръвта
  • Препарати, съдържащи желязо
  • 10 храни, богати на желязо, за повишаване на хемоглобина
  • Как и защо да си направим вода с електролити
  • Ежедневният прием на желязо подобрява състоянието на жените в менструация
  • За да бъдат още по-полезни, накисвайте суровите ядки във вода
  • E579 Железен глюконат
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Минерал шунгит-камъка на здравето

преди 969 дни, 7 часа и 29 мин.

Дефицит на желязо/Анемия?

преди 2720 дни, 23 часа и 5 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Шампионат по колоездене "Зелените пирамиди", гр. Стара Загора - 06.07.2025 година

преди 1 дни, 11 часа и 8 мин.

Защо не трябва да пием кафе преди кръвни изследвания - всичко което трябва да знаете

преди 8 дни, 7 часа и 17 мин.

Безплатна консултация за деца с витилиго - Габрово, юли, 2025 година

преди 9 дни, 23 часа и 59 мин.

Прием в болница - какво заплаща НЗОК, какви документи са необходими и колко продължава болничният престой

преди 22 дни, 6 часа и 50 мин.
Всички

АНКЕТА

Какво би задържало младите лекари в България?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Необходими витамини и минерали за детското здраве от А до Я Необходими витамини и минерали за детското здраве от А до Я

Необходими витамини и минерали за детското здраве от А до Я

от 28 фев 2025г. Прочети повече
Ускореното натрупване на желязо води до развитието на лупус Ускореното натрупване на желязо води до развитието на лупус

Ускореното натрупване на желязо води до развитието на лупус

от 16 яну 2023г. Прочети повече
Как да предотвратим и да се избавим от недостиг на желязо Как да предотвратим и да се избавим от недостиг на желязо

Как да предотвратим и да се избавим от недостиг на желязо

от 12 дек 2022г. Прочети повече
Значение и обмяна на калция и фосфатите в организма Значение и обмяна на калция и фосфатите в организма

Значение и обмяна на калция и фосфатите в организма

от 24 юни 2022г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ЛЮКСЕОЛ МАСКА КЕРАТИН 200мл 337871

ЛЮКСЕОЛ МАСКА УКРЕПВАЩА 200мл 335570

ЛЮКСЕОЛ МАСКА П/В КОСОПАД 200мл 337222

КСИЛОМЕТАЗОЛИН капки за нос, разтвор 0.1 % 10 мл

СИНГУЛАР таблетки за дъвчене 4 мг * 28

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

СОДА ЗА ПИЕНЕ таблетки * 30 НИКСЕН

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юли 2025г. в 18:12:15

КЛАЦИД таблетки 250 мг * 10 МАЙЛАН

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юли 2025г. в 18:11:15

КЛАЦИД таблетки 250 мг * 10 МАЙЛАН

Коментар на: Нина Пламенова Димитрова от 04 юли 2025г. в 15:30:22

ДЖАРДИНС таблетки 10 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юли 2025г. в 14:11:26

ТРИТИКО таблетки с удължено освобождаване 75 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юли 2025г. в 12:06:50
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival