АКТИВНИ И ЗДРАВИ

Ръководство за оцеляване в жегата

от 26 юни 2025г.

Какво трябва да знаете, за да намалите дискомфорта в летните горещини.

Прочети повече

Дневна необходимост от основните витамини според възрастта

от 10 яну 2025г.

Необходимостта от витамини за всеки човек е индивидуална и зависи от възрастта, пола, физическата ак...

Прочети повече

13 внезапни здравни проблема след като навършим 50 години

от 03 дек 2024г.

Вижте кои са внезапните здравни проблеми след като навършим 50 години - инсулт, камъни в бърбреците,...

Прочети повече

От колко сън се нуждаем според възрастта

от 11 окт 2024г.

От колко часа сън се нуждаете, за да бъдете здрави и отпочинали може да разберете от таблицата за оп...

Прочети повече

Как влияят енергийните напитки върху тялото

от 15 апр 2024г.

Енергийните напитки ободряват благодарение на съдържащия се в тях кофеин и захар, но при редовна кон...

Прочети повече

Тренировъчни уреди на д-р Зандер от 1892 година

от 16 фев 2024г.

Шведският лекар д-р Густав Зандер разработва набор от терапевтични уреди, които биха могли да кориги...

Прочети повече