Дневна необходимост от основните витамини според възрастта в таблици
Необходимостта от витамини за всеки човек се определя от редица фактори като: възрастта, пола, физическата активност, наличието на хронични заболявания, от метаболитното ниво. В следващите таблици ще ви запознаем с препоръчваните количества от основните витамини, които трябва да си набавяме, за да бъдем активни и здрави.
Дневна необходимост от витамини1
Дневна необходимост от витамини2
Дневна необходимост от витамини - бременни и кърмещи
ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ С ГАЛЕРИЯТА
ГАЛЕРИЯТА Е СВЪРЗАНA КЪМ
КатегорияНовини- Софтуерът за "пръстов отпечатък" за прием в болница е почти готов
- УМБАЛ Св. Георги в Пловдив приема най-много неосигурени пациенти в страната
- Учени подозират връзка между смъртността на пациенти и дните на прием в болница
- КАК Е ПРАВИЛНО ДА СЕ ВЗИМАТ ЛЕКАРСТВА
- Приемайте поне 1000 мг калций на ден, за да предотвратите остеопороза
- Ежедневно приемайте тези 10 витамина, за да предотвратите различни заболявания
- Поява на първите мултивитаминни таблетки през 1920 година
- Назален инхалатор за прием на анестетици на д-р Дефорд от 1912 година
- 7 сигнала, които ви изпраща тялото, когато има нужда от помощ
- 5 знака за липса на витамини, които са изписани на лицето ви
- Витамини по време на кърмене и техните естествени източници
- Витамини и минерали за деца-какво трябва да знаем
- НАРЕДБА за изменение и допълнение на Наредба № 47 от 2004 г. за изискванията към хранителните добавки (обн., ДВ, бр. 5 от 2005 г.; изм. и доп., бр. 90 от 2005 г. и бр. 44 от 2007 г.)
- ПОСТАНОВЛЕНИЕ № 187 от 12.08.2005 г. за изменение и допълнение на Наредбата за изискванията към храните със специално предназначение, приета с ПМС № 249 от 6.11.2002 г., обн., ДВ, бр. 107 от 15.11.2002 г., в сила от 1.04.2004 г.
КОМЕНТАРИ КЪМ ГАЛЕРИЯТА