Дневна необходимост от основните витамини според възрастта
Необходимостта от витамини за всеки човек се определя от редица фактори като: възрастта, пола, физическата активност, наличието на хронични заболявания, от метаболитното ниво. В следващите таблици ще ви запознаем с препоръчваните количества от основните витамини, които трябва да си набавяме, за да бъдем активни и здрави.
По кое време на деня се приемат витамините и минералите-видео
Дневна необходимост от витамини1
Дневна необходимост от витамини2
Дневна необходимост от витамини - бременни и кърмещи
Продукти свързани с ГАЛЕРИЯТА
ВИКТОРИЯ БЮТИ ХИАЛУРОН КРЕМ ЗА ЛИЦЕ ПРОТИВ БРЪЧКИ 40 - 55 50 мл.
БИОТЕН ПОДХРАНВАЩ ДНЕВЕН КРЕМ ЗА СУХА И ЧУВСТВИТЕЛНА КОЖА 50 мл.
ЕГО МУМИО РЕГЕНЕРИРАЩ КРЕМ ЗА ЛИЦЕ ДНЕВЕН И НОЩЕН 50 мл
ПЮЪР СКИН КОМПЛЕКТ ИЗМИВЕН ГЕЛ ДЕТОКС 50 мл + ЕКСФОЛИРАЩ ТОНИК 20 мл + ОЗАРЯВАЩ ДНЕВЕН КРЕМ 20 мл
ВИКТОРИЯ БЮТИ ХИАЛУРОН КРЕМ ЗА ЛИЦЕ ПРОТИВ БРЪЧКИ 50 - 65 50 мл.
КОСНАТЮР ДНЕВЕН КРЕМ ЗА ЛИЦЕ СЪС ЗЕЛЕН ЧАЙ 50 мл
ГАЛЕРИЯТА е свързана към
- Свободно време
- Активни и здрави
- По кое време на деня се пият витамините и добавките
- Хранителни добавки и витамини за напълняване и апетит
- Най-добрите витамини за коса, кожа и нокти
- Кои витамини и минерали е добре да се приемат заедно
- Инозитол (витамин В8)
- Как да изберем най-доброто авокадо на пазара?
- Как да изберем най-подходящата райска ябълка?
- Накисвайте бадемите, за да станат по-полезни
- Как да намалим консумацията на пестициди, съдържащи се в плодовете и зеленчуците?
- Намаляване на приема на алкохол
Коментари към Дневна необходимост от основните витамини според възрастта