Таблица за идеалното тегло според ръста и годините за жените

Чрез тази таблица може да разберете колко е нормалното тегло за жена в зависимост от нейната възраст и височина. Все пак имайте предвид, че таблицата за определяне на килограмите е само ориентировъчна, а идеалното тегло зависи от редица други фактори като: процентът на мазнини в тялото, костна структура, мускулна маса и др.

Информация за теглото спрямо ръста може да получите и от калкулатора за индекс на телесната маса (ИТМ).