8 изпитани метода за предотвратяване на обилно изпотяване

от 21 май 2019г., обновено на 25 авг 2025г.

Въпреки наличието на множество средства за борба с изпотяването и миризмата на тялото, понякога - по време на физическа активност, стрес или топлина – трябва да се преборим с мокрите петна и миризмата под мишниците и по цялото тяло. Знаем, че това създава неудобство както за отсрещната страна, така и за самите нас. Затова сме подготвили няколко изпитани метода за предотвратяване на обилното изпотяване.

Ето какво може да направите, за да се отървете от тези неприятни моменти.

Как да намалим изпотяването през лятото?

Антибактериални препарати. Ако потта вече е започнала да мирише, а нямате възможност да се изкъпете, забършете мишниците с кърпички и след това нанесете антибактериален препарат. Той ще убие микробите, причиняващи миризма.

Водороден прекис. Водородният пероксид е антисептик, който се бори с микробите и помага да се избегнат неприятни миризми през целия ден. Добавете 1 чаена лъжичка водороден пероксид в половин чаша вода и нанесете сутрин на суха и чиста кожа.

Сода. Ако е важно да използвате само естествени средства, може да използвате сода бикарбонат. Намалете изпотяването с напитката, показана в изображението. Консумирайте 1 чаша сутрин преди голяма физичекса активност.

Кора от дъб. Тя се счита за ефективно средство срещу прекомерното изпотяване. Може да нанесете отвара от 5л. смляна кора в 1л. вода на подмишниците си след душ. Алтернативният вариант е да замразите течността на ледчета, които да използвате сутрин.

Алунит. Кристалът е естествен аналог на конвенционалните антиперспиранти. Той няма миризма и не оставя следи върху дрехите. Този минерал има антисептични, антибактериални и тонизиращи свойства. Също така свива потните жлези и миризмата изчезва.

Алуминиев хлорид. Ако изпотяването е прекалено обилно, потърсете антиперспиранти с високо съдържание на алуминиев хлорид. Те значително намаляват изпотяването дори в горещо време.

Ботокс. Инжекция с ботулинов токсин се използва за лечение на хиперхидроза (клиничен случай на повишено изпотяване). Токсинът блокира нервните импулси, водещи до потните жлези, така че да не се отделя пот. Ефектът от инжектирането продължава 6-12 месеца.

Лазер. Когато антиперспиранти не помагат, трябва да разберете причината за обилното потене. При хиперхидроза потните жлези могат да се лекуват с лазер: това прекъсва тяхното функциониране. Лазерът се прилага само към увеличените зони на изпотяване.