От колко сън се нуждаем според възрастта
Качественият и достатъчният сън е от съществено значение за оптималното здраве. Поради тази причина ви представяме таблица, изготвена от Националната фондация за сън, която дава информация за това по колко часа почивка се нуждаем в зависимост от възрастта. Нека да я погледнем.
Легенда за значението на цветовете и обозначенията
Таблица за определяне на количеството сън спрямо възрастта
Продукти свързани с ГАЛЕРИЯТА
БЕЗ ВЪЗРАСТ - АНДРЮ СТИЙЛ - СИЕЛА
ПРАНАРОМ ПРАНА ББ СМЕС ЗА ДИФУЗОР (ДИФУЗЕР) ЗА СЪН 10 мл
ПРАНАРОМ КОМБИНАЦИЯ ЗА ДИФУЗОР СЪН 30 мл
ПЕДИАКИД СЪН дъвчащи мечета * 60
РЕЛАКСОФИТОЛ капки 30 мл
Нов
НУТРИКОСТ SAM-E АДЕНОЗИЛМЕТИОНИН капсули 200 мг * 120
Безплатна доставка за България! ПРОМОГАЛЕРИЯТА е свързана към
- Свободно време
- Активни и здрави
- Как да се справим с безсънието
- Калифорнийски мак
- Билки и съвети за лечение на сънна апнея
- Алтернативни методи за лечение на синдром на неспокойните крака
- Син лотос, Син египетски лотос
- Акупресурни точки за бързо заспиване
- Алтернативни средства против хъркане
- Липа
- Сънотворни средства
- Глог, Червен глог, Бял глог, Глогинка
Коментари към От колко сън се нуждаем според възрастта