Таблица за определяне на количеството сън спрямо възрастта
Качественият сън е от съществено значение за оптималното здраве. Поради тази причина ви представяме таблица, изготвена от Националната фондация за сън, която да ви предостави необходимата информация за това, по колко часа почивка се нуждаем в зависимост от възрастта. Нека да я погледнем.
ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ С ГАЛЕРИЯТА
ГАЛЕРИЯТА Е СВЪРЗАНA КЪМ
КатегорияФизиологияЛайфстайлСнимки- 19 фотографии, които доказват, че възрастта не променя личността
- 16 графики, които показват стандарта на живот в различните страни
- Приложете 10 прости правила за общуване с възрастни хора
- Как работи метаболизмът на определена възраст?
- Какви храни са полезни за хората в зависимост от възрастта и начина им на живот
- Отслабването до 25 години
- Всеки пети мъж в България е с лоши показатели на спермата
- Изкуствен интелект ще определя биологичната възраст по движенията на човека
- На каква възраст хората се чувстват най-нещастни
- Определиха възрастта, в която качваме най-много килограми
КОМЕНТАРИ КЪМ ГАЛЕРИЯТА