Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Интерактивни Галерия Свободно време Активни и здрави От колко сън се нуждаем според възрастта

От колко сън се нуждаем според възрастта

от 22 яну 2016г., обновено на 11 окт 2024г.
От колко сън се нуждаем според възрастта - изображение
  • Инфо
  • Галерия
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Галерия
Продукти
Коментари
Свързаност

Качественият и достатъчният сън е от съществено значение за оптималното здраве. Поради тази причина ви представяме таблица, изготвена от Националната фондация за сън, която дава информация за това по колко часа почивка се нуждаем в зависимост от възрастта. Нека да я погледнем.

Легенда за значението на цветовете и обозначенията

Легенда за значението на цветовете и обозначенията

Таблица за определяне на количеството сън спрямо възрастта

Таблица за определяне на количеството сън спрямо възрастта

От колко сън се нуждаем според възрастта
От колко сън се нуждаем според възрастта
Още по темата:
  • Ето какво разкрива позата на сън за връзката ви Ето какво разкрива позата на сън за връзката ви
  • 9 научни факта за премахване на всички проблеми със съня 9 научни факта за премахване на всички проблеми със съня
4.3/5 4 оценки

Продукти свързани с ГАЛЕРИЯТА

БЕЗ ВЪЗРАСТ - АНДРЮ СТИЙЛ - СИЕЛА
11.25€ / 22.00лв.

БЕЗ ВЪЗРАСТ - АНДРЮ СТИЙЛ - СИЕЛА

СЪНЯТ. ЗДРАВ СЪН БЕЗ ЛЕКАРСТВА - Д-Р ПАТРИК ЛЬОМОАН - ИЗТОК - ЗАПАД
8.69€ / 17.00лв.

СЪНЯТ. ЗДРАВ СЪН БЕЗ ЛЕКАРСТВА - Д-Р ПАТРИК ЛЬОМОАН - ИЗТОК - ЗАПАД

ПЕДИАКИД СЪН дъвчащи мечета * 60
19.00€ / 37.16лв.

ПЕДИАКИД СЪН дъвчащи мечета * 60

БИОКЕЪР КОМПЛЕКС ЗА СЪН прах 70 г
40.70€ / 79.60лв.

БИОКЕЪР КОМПЛЕКС ЗА СЪН прах 70 г

ФАРМАЛАЙФ БИЛКОВА ФОРМУЛА ЗА СЪН таблетки * 30
10.55€ / 20.63лв.

ФАРМАЛАЙФ БИЛКОВА ФОРМУЛА ЗА СЪН таблетки * 30

МЕЛАТОНИН спрей 30 мл DR. MARK'S PHARMA
9.60€ / 18.78лв.

МЕЛАТОНИН спрей 30 мл DR. MARK'S PHARMA

Коментари към От колко сън се нуждаем според възрастта

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте От колко сън се нуждаем според възрастта
    www.framar.bg 
    на 21 July 2026 в 11:34
    Коментирайте "От колко сън се нуждаем според възрастта"

ГАЛЕРИЯТА е свързана към

  • Свободно време
  • Активни и здрави
  • Безсънна нощ прави връзките между мозъчните клетки по-силни
  • Билки и съвети за лечение на сънна апнея
  • Алтернативни методи за лечение на синдром на неспокойните крака
  • Пълноценният нощен сън стабилизира кръвната захар при здрави тийнейджъри
  • Твърде много сън – на какво се дължи и какви рискове крие
  • Липа
  • Син лотос, Син египетски лотос
  • Алтернативни средства против хъркане
  • Как да слабеем, докато спим
  • Защо се стряскаме преди заспиване
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Извара и сходни продукти - кварк, тварог, рикота, крема сиренеИзвара и сходни продукти - кварк, тварог, рикота, крема сирене

Извара и сходни продукти - кварк, тварог, рикота, крема сирене

от 21 юли 2026г.Прочети повече
FDA одобри лекарството Lipfendra за понижаване на холестеролFDA одобри лекарството Lipfendra за понижаване на холестерол

FDA одобри лекарството Lipfendra за понижаване на холестерол

от 20 юли 2026г.Прочети повече
Домашни и натурални средства при подуто коляноДомашни и натурални средства при подуто коляно

Домашни и натурални средства при подуто коляно

от 20 юли 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Спечели ли ви новата Coca - Cola Zero Zero?

преди 18 дни, 21 часа и 54 мин.

Може ли да се спортува преди кръвни изследвания?

преди 27 дни, 21 часа и 20 мин.
Всички

АНКЕТА

Колко деца имате?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

НЕОДИПИН таблетки 5 мг * 30

ПАСТА ЗА ЗЪБИ ГЪМ ОРИДЖИНЪЛ УАЙТ 75 мл

ЛЯТОТО НА НАРУШЕНИТЕ ПРАВИЛА-К.Л.УОЛТЪР

КОБИОЗИМ ампули 5 мл * 10

НЕГОВАТА И НЕЙНАТА-АЛИС ФИНИ

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

БЕОТЕБАЛ таблетки 5 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 20 юли 2026г. в 17:03:32

БЕОТЕБАЛ таблетки 5 мг * 30

Коментар на: Ива от 20 юли 2026г. в 15:47:32

АПРОВИТ сироп 150 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 20 юли 2026г. в 14:54:38

МУЛТИВИТАМОЛ сироп 200 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 20 юли 2026г. в 14:54:01

АПРОВИТ сироп 150 мл

Коментар на: Денислава от 20 юли 2026г. в 14:51:38
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival