Таблица за определяне на количеството сън спрямо възрастта
Качественият сън е от съществено значение за оптималното здраве. Поради тази причина ви представяме таблица, изготвена от Националната фондация за сън, която да ви предостави необходимата информация за това, по колко часа почивка се нуждаем в зависимост от възрастта. Нека да я погледнем.
ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ С ГАЛЕРИЯТА
ГАЛЕРИЯТА Е СВЪРЗАНA КЪМ
КатегорияФизиологияЗдравни съвети- Приложете 10 прости правила за общуване с възрастни хора
- Как работи метаболизмът на определена възраст?
- 19 фотографии, които доказват, че възрастта не променя личността
- 16 графики, които показват стандарта на живот в различните страни
- Какви храни са полезни за хората в зависимост от възрастта и начина им на живот
- Отслабването до 25 години
- Сексуалният живот е от голямо значение за хората над 65 г.
- Определиха възрастта, в която качваме най-много килограми
- 20% от двойките не могат да създадат поколение заради стерилитет с неясен произход
- Изкуствен интелект ще определя биологичната възраст по движенията на човека
КОМЕНТАРИ КЪМ ГАЛЕРИЯТА