9 научни факта за премахване на всички проблеми със съня
Понякога всеки има нужда да се покрие с топло одеяло, да постави удобно глава върху възглавницата и да получи възможно най-добрия сън. И все пак забързаният начин нa живот, постоянните тревоги и здравословните проблеми невинаги позволяват това да се случи. Когато успокояващите звуци и чаят от лайка не са от полза вече, на помощ идва науката. Щастливи сме да споделим с вас няколко добри съвета за това как да се справите в умората и безсънието в краткосрочен план.
Източник: www.brightside.me
Продукти свързани с ГАЛЕРИЯТА
СЛАДКИ СЪНИЩА ДИРЕКТ саше * 30 ФОРТЕКС
АПОКЕЪР ЗА КАЧЕСТВЕН И ДЪЛБОК СЪН дражета * 60 ROSCH & HANDEL
СЛАДКИ СЪНИЩА ФОРТЕ таблетки * 30 ФОРТЕКС
АУРА ХЕРБАЛС МЕЛАТОНИН + МАТОЧИНА спрей за уста 30 мл
МОРФЕО дъвчащи таблетки * 60 САЛУДБОКС
БИОХЕРБА ВАЛЕРИАНА ЕКСТРАКТ + МЕЛАТОНИН капсули * 100
ГАЛЕРИЯТА е свързана към
- Нашето здраве
- Здраве от природата
- Съсънка, Котенце, Обикновена съсънка, Полска съсънка
- Колко дълго трае ефектът от мелатонина в тялото
- Акупресурни точки за бързо заспиване
- Бавновълнов и парадоксален сън
- Защо сънуваме погребението на близък човек, който все още е жив – психологически анализ
- Насърчете съня с ароматен мехлем от портокал, лавандула, ветивер и кедрово дърво
- Облекчете безсънието с алое, валериана и кокосово масло
- 6 стъпки, след които да се събудим по-красиви и отпочинали
- Насърчете съня с лосион от салвия, лавандула и мандарина
- Как да се събуждате по-лесно сутрин?
Коментари към 9 научни факта за премахване на всички проблеми със съня