9 научни факта за премахване на всички проблеми със съня
Понякога всеки има нужда да се покрие с топло одеяло, да постави удобно глава върху възглавницата и да получи възможно най-добрия сън. И все пак забързаният начин нa живот, постоянните тревоги и здравословните проблеми невинаги позволяват това да се случи. Когато успокояващите звуци и чаят от лайка не са от полза вече, на помощ идва науката. Щастливи сме да споделим с вас няколко добри съвета за това как да се справите в умората и безсънието в краткосрочен план.
Източник: www.brightside.me
Продукти свързани с ГАЛЕРИЯТА
АРМИНА БИО РОЛ ОН СЛАДКИ СЪНИЩА 10 мл
ВАЛЕРИАНА + МЕЛАТОНИН таблетки * 20 СОФАРМА
ХИПНОС капки 50 мл
ДИФЪРЪНТ ФАРМ ПСИХО КЕЪР НАЙТ таблетки * 30
АРМИНА БИО БЛЕНД ОТ ЕТЕРИЧНИ МАСЛА СЛАДКИ СЪНИЩА 5 мл
ЛАЙФ ЕКСТЕНШЪН САМ-Е S-АДЕНОЗИЛ-МЕТИОНИН таблетки 400 мг * 30
Безплатна доставка за България!ГАЛЕРИЯТА е свързана към
- Нашето здраве
- Здраве от природата
- Алтернативни методи за лечение на синдром на неспокойните крака
- Билки и съвети за лечение на сънна апнея
- Хормонално-заместителна терапия при менопауза
- Върбовка (дребноцветна)
- Акупресурни точки за бързо заспиване
- Защо се събуждаме в 3 часа през нощта и как да се справим с проблема
- Колко дълго трае ефектът от мелатонина в тялото
- Съществува връзка между чревния микробиом и безсънието
- Защо се стряскаме преди заспиване
- Нещо срещу безсъние от домашната аптечка
Коментари към 9 научни факта за премахване на всички проблеми със съня