9 научни факта за премахване на всички проблеми със съня
Понякога всеки има нужда да се покрие с топло одеяло, да постави удобно глава върху възглавницата и да получи възможно най-добрия сън. И все пак забързаният начин нa живот, постоянните тревоги и здравословните проблеми невинаги позволяват това да се случи. Когато успокояващите звуци и чаят от лайка не са от полза вече, на помощ идва науката. Щастливи сме да споделим с вас няколко добри съвета за това как да се справите в умората и безсънието в краткосрочен план.
Източник: www.brightside.me
Продукти свързани с ГАЛЕРИЯТА
АРМИНА БИО РОЛ ОН СЛАДКИ СЪНИЩА 10 мл
ЛАЙФ ЕКСТЕНШЪН МЕЛАТОНИН капсули 1 мг * 60
МАГХЕРБС ЛИПОЗОМЕН МЕЛАТОНИН спрей 30 мл
МЕЛАТОНИН сублингвални таблетки 1 мг * 180 НАТУРАЛ ФАКТОРС
ПРОМО
АРМИНА БИО БЛЕНД ОТ ЕТЕРИЧНИ МАСЛА СЛАДКИ СЪНИЩА 5 мл
АУРА ХЕРБАЛС МЕЛАТОНИН + МАТОЧИНА спрей за уста 30 мл
ГАЛЕРИЯТА е свързана към
- Нашето здраве
- Здраве от природата
- Фаталното фамилно безсъние - генетичното заболяване, водещо до смърт
- Акупресурни точки за бързо заспиване
- Защо се стряскаме преди заспиване
- Кръстец, Бубакерка, Спореж
- Бавновълнов и парадоксален сън
- Насърчете съня с ароматен мехлем от портокал, лавандула, ветивер и кедрово дърво
- Облекчете безсънието с алое, валериана и кокосово масло
- 6 стъпки, след които да се събудим по-красиви и отпочинали
- Насърчете съня с лосион от салвия, лавандула и мандарина
- Как да се събуждате по-лесно сутрин?
Коментари към 9 научни факта за премахване на всички проблеми със съня