Каква вода да пием - студена или топла?
Ако сте се дехидратирали ще изпитате силна нужда от вода. Това състояние може да доведе до запек, болки в ставите, храносмилателни усложнения и редица други проблеми. Много хора не отдават значение на симптомите, докато не се появи проблем, дискомфорт или болка. Обикновено първото нещо, което човек иска да направи, е да изпиете чаша вода. Тук обаче идва въпросът каква да бъде тя – топла или студена? Масово хората прибягват към охладителите за вода, дори и през зимата. Считат, че ще се освежат и разхладят. Това обаче не е най-доброто решение. Според материали на специалисти, публикувани в Европейския вестник за фармацевтични и медицински изследвания, студената вода увеличава риска от различни заболявания. Причината за това е в отслабването на имунната система, което води и до образуване на излишна слуз в тялото. Отделно се посочва, че студената вода може да предизвика проблеми с правилното храносмилане.
Вижте няколко причини, поради които е полезно да се пие топла вода или вода със стайна температура.
Редактор: Велина Неделчева
Източник: lifter.com
Продукти свързани с ГАЛЕРИЯТА
ПИЗ БУИН МАУНТИН СЛЪНЦЕЗАЩИТЕН КРЕМ ЗА ЛИЦЕ SPF 30 50 мл
МЕТОДЪТ НА ЛЕДЕНИЯ ЧОВЕК - ВИМ ХОФ, КУН ДЕ ЙОНГ - ХЕРМЕС
ПИЗ БУИН МАУНТИН СЛЪНЦЕЗАЩИТЕН КРЕМ ЗА ЛИЦЕ SPF 50 + 50 мл
ИКАРОВ ЗИМНО ПОДХРАНВАЩО МАСЛО ЗА ЛИЦЕ С ПОРТОКАЛ И НЕВЕН ЗА ВСЕКИ ТИП КОЖА 30 мл
ЧИКО ЗАЩИТЕН КРЕМ ЗА ЛИЦЕ 50 мл
КОЛОНИЛ ПОЛАР ЕКСКЛУЗИВ ЗИМНИ КОЖЕНИ СТЕЛКИ 9112
ГАЛЕРИЯТА е свързана към
- Нашето здраве
- Здраве от природата
- Да си направим "жива" вода сами вкъщи
- Студен компрес или пакет с лед
- Използвайте лесен метод за дестилиране на вода
- Ейдриън Чилс за хидратацията: Наистина ли трябва да пием по 4 литра вода на ден
- Колко вода трябва да пием на ден според теглото си – формули за изчисляване и таблица
- Значението на водата за човешкия организъм
- Лечение при махмурлук
- Обем и състав на телесните течности
- Криотерапия
- Лечение при бъбречна поликистоза (поликистоза на бъбреците)
Коментари към Каква вода да пием - студена или топла?