Красотата и съвършенството на йогата в 10 снимки
Хайди Уилямс страдала от посттравматичен стрес, безпокойство и сериозна депресия, но открила спокойствието в йогата. Тя загубила 6-месечното си дете, след което се опитала да се самоубие, но тренировките по йога върнали отново щастието в живота й и сега дори тя самата помага на нуждаещи се хора.
След като се възстановила, тя отдала живота си да вдъхновява и други да се справят с депресията и е създала специална онлайн група, където хората могат да се свързват едни с други и да си помагат. Тя организира и терапевтични йога тренировки за хора със специални нужди и оплаквания като депресия, безпокойство и посттравматичен стрес. Вижте вдъхновяващите й снимки с йога пози, които се разпространяват в мрежата и й набират последователи.
снимки: boredpanda.com
Продукти свързани с ГАЛЕРИЯТА
ФИТФОРС ПОСТЕЛКА ЗА ЙОГА YOGA MATRACE
МОЯТА ПРОГРАМА. ЙОГА ЗА БЪДЕЩИ МАЙКИ - СВЕТЛА ИВАНОВА - DVD - СИЕЛА
ВЪЛШЕБНА КНИЖКА - СВЕТЛА ИВАНОВА - YOGATIME
МОЯТА ПРОГРАМА. ЙОГА ЗА ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ СЛЕД РАЖДАНЕ - СВЕТЛА ИВАНОВА - СИЕЛА
ВЪЛШЕБНИ ПЕСНИЧКИ - CD - СВЕТЛА ИВАНОВА И КОНСТАНТИН КУЧЕВ - YOGATIME
МОЯТА ПРОГРАМА. ЙОГА ЗА РОДИТЕЛИ И ДЕЦА - СВЕТЛА ИВАНОВА - DVD - СИЕЛА
ГАЛЕРИЯТА е свързана към
- Мотивация
- Вдъхновение
- Мудри - силата на йога, събрана в ръцете
- Значението на чакрите
- 6 разтягащи упражнения за повдигане на раменете и изправяне на стойката
- 4 йога пози, които освобождават напрежението в гръбначния стълб
- Алтернативно лечение
- 8 йога пози срещу болките по хода на седалищния нерв
- 7 йога асани срещу остеопороза, които ще ви помогнат да сте здрави на всяка възраст
- Йога упражнения, които могат да са от помощ при шум в ушите
- Упражнения, които ще преборят чувството ви за глад само за 5 минути
- 7 йога пози при болки и скованост в тазобедрените стави
Коментари към Красотата и съвършенството на йогата в 10 снимки