Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Интерактивни Галерия Свободно време Активни и здрави Вино срещу твърд алкохол – коя напитка е приемлива в бодибилдинга

Вино срещу твърд алкохол – коя напитка е приемлива в бодибилдинга

от 18 яну 2016г., обновено на 14 май 2020г.
Вино срещу твърд алкохол – коя напитка е приемлива в бодибилдинга - изображение
  • Инфо
  • Галерия
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Галерия
Продукти
Коментари
Свързаност

Едно от погрешните схващания за алкохола е, че той е лош за диетата на културистите, тъй като той съдържа много въглехидрати. Истината е, че има доста форми на алкохол, които са с ниски въглехидрати, като например някои червени или бели вина, които съдържат около 4 грама на 150 грама течност. Уискито и водката пък са примери за твърд алкохол, съдържащ по малко от 1 грам въглехидрати на 50 грама.

Проучванията показват, че всеки грам алкохол съдържа около седем калории. Разбира се, коктейлите съдържат повече калории, отколкото чистия алкохол, тъй като добавките в тези напитки обикновено съдържат доста големи количества захар. Проблемът тук е, че калориите от алкохола се метаболизират много бързо и лесно се превръщат в мазнини, ако не се използват за енергия (а това е малко вероятно, тъй като, след като консумирате алкохол, вие сте седнали в бара, а не сте във фитнес залата).

След всички проучвания, специалистите препоръчват единствено консумация на червено вино и то в минимални количества, тъй като то съдържа по-малко калории и въглехидрати в сравнение с водката и уискито, но като цяло, мозъкът е така настроен, че променя приоритетите на тялото при прием на алкохол, и вместо да превръща калориите в енергия, то директно се стреми да ги складира. Коктейлите от своя страна, въпреки че съдържат малки количества алкохол, не са препоръчителни, защото съдържат допълнителни прости захари, които се „лепят“ по тялото под формата на мазнини.

Още по темата:
  • Разберете колко часа са ви нужни, за да изтрезнеете след чаша водка, бира или коняк Разберете колко часа са ви нужни, за да изтрезнеете след чаша водка, бира или коняк
  • Тренировъчни уреди на д-р Зандер от 1892 година Тренировъчни уреди на д-р Зандер от 1892 година
  • 10 фитнес мита, в които трябва да спрете да вярвате 10 фитнес мита, в които трябва да спрете да вярвате
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с ГАЛЕРИЯТА

ХМИ SCRUB NP ДЕЗИНФЕКТАНТ 5 литра
110.00лв. / 56.24 €

ХМИ SCRUB NP ДЕЗИНФЕКТАНТ 5 литра

ЛЮКСЕОЛ ПОДХРАНВАЩ КРЕМ ЗА КОСА (БЕЗ ОТМИВАНЕ) 100 мл
48.90лв. / 25.00 €

ЛЮКСЕОЛ ПОДХРАНВАЩ КРЕМ ЗА КОСА (БЕЗ ОТМИВАНЕ) 100 мл

ТЕЧЕН ПРЕПАРАТ ЗА ПРАНЕ ЛАВАНДУЛА 1 л ETAMINE DU LYS
18.38лв. / 9.40 €

ТЕЧЕН ПРЕПАРАТ ЗА ПРАНЕ ЛАВАНДУЛА 1 л ETAMINE DU LYS

ДРЕГЕР ДИНГО Е- 030В
729.00лв. / 372.73 €

ДРЕГЕР ДИНГО Е- 030В

Безплатна доставка за България!
FUN WINE КАБЕРНЕ КАФЕ ЕСПРЕСО 6% 250 мл
4.49лв. / 2.30 €

FUN WINE КАБЕРНЕ КАФЕ ЕСПРЕСО 6% 250 мл

ПРЕПАРАТ ЗА ПОЧИСТВАНЕ НА БАНИ И ФАЯНС 500 мл ETAMINE DU LYS
14.18лв. / 7.25 €

ПРЕПАРАТ ЗА ПОЧИСТВАНЕ НА БАНИ И ФАЯНС 500 мл ETAMINE DU LYS

Коментари към Вино срещу твърд алкохол – коя напитка е приемлива в бодибилдинга

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Вино срещу твърд алкохол – коя напитка е приемлива в бодибилдинга
    www.framar.bg 
    на 20 October 2025 в 13:52
    Коментирайте "Вино срещу твърд алкохол – коя напитка е приемлива в бодибилдинга"

ГАЛЕРИЯТА е свързана към

  • Свободно време
  • Активни и здрави
  • За колко време се пречиства черният дроб от алкохол?
  • Опасно ли е рязкото спиране на алкохола?
  • Леснодостъпни средства срещу махмурлук
  • Употреба на лекарства с алкохол
  • Клонидин
  • Препарати, съдържащи желязо
  • Лечение с циталопрам
  • Преразтягане и разкъсване на бицепса при спортисти
  • Алкохол в кръвта
  • Лечение при цироза
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
AI психоза: Как изкуственият интелект може да отключи паранояAI психоза: Как изкуственият интелект може да отключи параноя

AI психоза: Как изкуственият интелект може да отключи параноя

от 20 окт 2025г.Прочети повече
Транзиторен синовитТранзиторен синовит

Транзиторен синовит

от 18 окт 2025г.Прочети повече
Синдром на спящата красавицаСиндром на спящата красавица

Синдром на спящата красавица

от 17 окт 2025г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Псориазис- безплатни профилактични прегледи в УМБАЛ „Свети Георги“ - 27 - 29.10.2025

преди 4 часа и 51 мин.

Олайф - хранителни добавки и козметика от Италия

преди 2 дни, 22 часа и 48 мин.
Всички

АНКЕТА

Как се променя нагласата ви спрямо безопасността на ваксините?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Клинична патология на алкохолен хепатит Клинична патология на алкохолен хепатит

Клинична патология на алкохолен хепатит

от 25 сеп 2024г. Прочети повече
E1510 Етанол E1510 Етанол

E1510 Етанол

от 07 дек 2023г. Прочети повече
Total Body Fit - епизод 1 - Диляна Янкова от WNESS TV представя 8 упражнения за добра форма Total Body Fit - епизод 1 - Диляна Янкова от WNESS TV представя 8 упражнения за добра форма

Total Body Fit - епизод 1 - Диляна Янкова от WNESS TV представя 8 упражнения за добра форма

от 21 апр 2023г. Прочети повече
Леснодостъпни средства срещу махмурлук Леснодостъпни средства срещу махмурлук

Леснодостъпни средства срещу махмурлук

от 12 дек 2022г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ОСТЕОФИТУМ ГЕЛ 100 мл

СНБ ДЕЗОДОРИРАЩ КРЕМ ЗА КРАКА 100 мл

АРКАЯ НЕЖНО ПОЧИСТВАЩО МЛЯКО ЗА ЛИЦЕ 200 мл

АРКАЯ ЕЖЕДНЕВЕН ТОНИК ЗА ВСЕКИ ТИП КОЖА С АЛОЕ ВЕРА И ЛЕДНИКОВА ВОДА 200 мл

АВЕНЮ "ВЕРСАЙ" - ДЕМЕТРА ДУЛЕВА - ХЕРМЕС

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

АРКОКСИЯ таблетки 90 мг * 14

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 20 окт 2025г. в 11:59:45

R03DA04 теофилин

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 20 окт 2025г. в 11:58:20

ТАНТУМ ВЕРДЕ спрей 0.15% 30 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 20 окт 2025г. в 11:53:18

КАЛКАРЕА ФЛУОРИКА 30 СН

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 20 окт 2025г. в 11:51:33

ШУСЛЕРОВА СОЛ НОМЕР 3, 6 И 7 - КОМБИНАЦИЯ ЗА СИЛЕН ИМУНИТЕТ

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 20 окт 2025г. в 11:50:02
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival