15 продукта, които едновременно подпомагат отслабването и засищат
В процеса на отслабване не е важна само тренировката, но и храната, която се консумира. Малко са хората обаче, които са склонни да се хранят с диетична храна, която не засища. Затова специалистите по хранене препоръчват да се увеличи приемът на зеленчуци, зърнени храни, ядки и други храни, богати на фибри, протеини и различни хранителни вещества. Нека да разгледаме кои храни подпомагат отслабването и в същото време придават усещане за ситост и спокойствие.
Редактор: Велина Неделчева
Източник: lifter.com
Продукти свързани с ГАЛЕРИЯТА
ДЖАРОУ ФОРМУЛАС КОКОСОВО МАСЛО ЕКСТРА ВЪРДЖИН 473 мл
КОКОСОВО МАСЛО ПРЕМИУМ 300 мл NATURE'S WAY
ОСТРОВИТ КОКОСОВО МАСЛО 900 г
АМИКС МР. ПОПЪРС ОВЕСЕНИ ЯДКИ 1000 гр.
АМИКС МР. ПОПЪРС ОУТ МАШ 600 гр.
АМИКС МР. ПОПЪРС ОУТ МАШ 2000 гр.
ГАЛЕРИЯТА е свързана към
- Нашето здраве
- Здраве от природата
- 7-дневна пречистваща диета и трайно отслабване с до 10 килограма
- 5 съвета за здравословно отслабване, ако сте над 50
- Свалете 5 килограма само за 3 дни
- Активен въглен за отслабване: прием, ползи и противопоказания
- 10 златни правила за отслабване в коремната област
- Диетата, с която се свалят до 8 кг седмично
- Как да намалим апетита си и да се справим с чувството на глад
- Диета с ябълки за 7 дни
- Как се свалят 5 килограма за 1 седмица – стъпка по стъпка
- 10-дневна диета с елда за отслабване с 10 килограма
Коментари към 15 продукта, които едновременно подпомагат отслабването и засищат