Упражненията за корем и засяганите от тях мускулни групи
Когато лятото наближава, на всеки от нас му "светва червената лампичка" за това, че трябва да свали биреното коремче. Затова ви предлагаме един комплекс от упражнения за тази част на тялото, както и мускулите, които биват засегнати при натоварванията, с които по-бързо и лесно да влезете във форма.
Не забравяйте, че с една-две тренировки няма да се получи. Бъдете постоянни и спазвайте подходящ хранителен режим, за да се радвате на желаните резултати.
Продукти свързани с ГАЛЕРИЯТА
МИНСЬОР ПЛОСЪК КОРЕМ таблетки * 60
АРМАГЕДОН СПОРТС КАИШКИ ЗА КОРЕМНИ ВДИГАНИЯ DELUXE
ОСТРОВИТ ГУАРАНА таблетки * 90
МЕДБИО+ ДИХАТЕЛЕН ТРЕНАЖОР
МОЯТА ПРОГРАМА. ЙОГА ЗА БЪДЕЩИ МАЙКИ - СВЕТЛА ИВАНОВА - DVD - СИЕЛА
ИСТИНАТА ЗА ТАЗОБЕДРЕНАТА СТАВА - СЕРГЕЙ БУБНОВСКИ - JANUA 98
НовГАЛЕРИЯТА е свързана към
- Свободно време
- Активни и здрави
- Възстановяване след фрактура на глезена при спортисти
- Домакинските задължения като фитнес тренировка
- 15 упражнения при дискова херния и болки в кръста
- Упражнения за бебета и деца от 0 до 2 години
- Упражнения при щракаща тазобедрена става
- 7 упражнения срещу бричове, с които да стегнете бедрата вкъщи
- Разтежение на коремните мускули в спорта
- Лесни упражнения при болки в гърба и леки гръбначни изкривявания
- Да се справим със схващането на врата за 5 минути
- Упражнения за разтягане - врат и горната част на гърба
Коментари към Упражненията за корем и засяганите от тях мускулни групи