Колко калории хабим преди, по време на и след секс?
Много често хората вярват, че по време на секс се горят изключително голям брой калории. Истината се оказва друга, както ще видите в нашата таблица.
| Активност | Времетраене |
Калории |
| Романтичен танц /с дрехите/ | 30 минути | 103 калории |
| Оживен разговор | 60 минути | 55 калории |
| Разходка пеша | 30 минути | 65 калории |
| Целуване с прегръдки в изправено положение | 30 минути | 35 калории |
| Целуване с прегръдки в легнало положение | 30 минути | 50 калории |
| Разсъбличане | 10 минути | 10 калории |
| Еротичен масаж - активна страна | 60 минути | 100 калории |
| Секс - мисионерска поза, мъж | 30 минути | 80 калории |
| Секс - мисионерска поза, жена | 30 минути | 50 калории |
| Орален секс | 30 минути | 80 калории |
| Мастурбация | 30 минути | 50 калории |
| Гледане на телевизия | 30 минути | 30 калории |
| Баня | 15 минути | 25 калории |
| Сън | 60 минути | 55 калории |
| Оправяне на леглото | 15 минути | 15 калории |
Простото правило, което можете да използвате за грубо изчисление:
- времето на протичане на половия акт в минути
умножавате
- за мъже х 4.2
- за жени х 3.1
и получавате приблизителния брой изгорени калории.
*стойностите на калориите са обобщени и касаят мъже или жени с нормално тегло /60-90 килограма/
ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ С ГАЛЕРИЯТА
ГАЛЕРИЯТА Е СВЪРЗАНA КЪМ
КатегорияКалкулаториЛюбопитноЛайфстайлЗдравни съвети- Колко калории дневно трябва да приемате, за да отслабнете?
- Изгорете излишните калории с минимални усилия чрез 10 необичайни начина
- Шест хранителни навика, които ще ни помогнат да отслабнем и да запазим теглото си, без да броим калориите - Част 2
- Шест хранителни навика, които ще ни помогнат да отслабнем и да запазим теглото си, без да броим калориите - Част 1
- Нещата, които не знаете за калориите и искате да попитате
- Справяне с последните критични 2 килограма в опитите за отслабване
- С какво да заменим обичайните продукти, за да приемаме 500 калории по-малко на ден
- Правилното хранене - предпоставка за отличен секс!
- Как изглеждат 200 калории в различните храни
- Как да намалим калориите в 10 от любимите ни храни - Втора част
- Най-добрите 17 начина за изгаряне на над 300 калории за час
- Калории в храните и тяхното съответствие в пробягани километри
- Колко често правите секс?
- Трябва ли българските депутати да декларират своята сексуалност, като възможен конфликт на интереси?
- Българска асоциация по сексуална медицина
- Българска асоциация по семейно планиране и сексуално здраве
- Хирург без лиценз осакати пениса на пациент
- Бум на болни от сифилис у нас, има дори 13-годишни ученици
КОМЕНТАРИ КЪМ ГАЛЕРИЯТА