Колко калории хабим преди, по време на и след секс?
Много често хората вярват, че по време на секс се горят изключително голям брой калории. Истината се оказва друга, както ще видите в нашата таблица.
| Активност | Времетраене |
Калории |
| Романтичен танц /с дрехите/ | 30 минути | 103 калории |
| Оживен разговор | 60 минути | 55 калории |
| Разходка пеша | 30 минути | 65 калории |
| Целуване с прегръдки в изправено положение | 30 минути | 35 калории |
| Целуване с прегръдки в легнало положение | 30 минути | 50 калории |
| Разсъбличане | 10 минути | 10 калории |
| Еротичен масаж - активна страна | 60 минути | 100 калории |
| Секс - мисионерска поза, мъж | 30 минути | 80 калории |
| Секс - мисионерска поза, жена | 30 минути | 50 калории |
| Орален секс | 30 минути | 80 калории |
| Мастурбация | 30 минути | 50 калории |
| Гледане на телевизия | 30 минути | 30 калории |
| Баня | 15 минути | 25 калории |
| Сън | 60 минути | 55 калории |
| Оправяне на леглото | 15 минути | 15 калории |
Простото правило, което можете да използвате за грубо изчисление:
- времето на протичане на половия акт в минути
умножавате
- за мъже х 4.2
- за жени х 3.1
и получавате приблизителния брой изгорени калории.
*стойностите на калориите са обобщени и касаят мъже или жени с нормално тегло /60-90 килограма/
Продукти свързани с ГАЛЕРИЯТА
ГАЛЕРИЯТА е свързана към
- Свободно време
- Активни и здрави
- Сексуални проблеми
- Петте най-добри вариации на кучешката поза, които трябва да опитате
- 5 секс пози, които ще засилят интимната връзка помежду ви
- Японски метод за дълго дишане за бързо стопяване на мазнините в корема
- Как се свалят 5 килограма за 1 седмица – стъпка по стъпка
- Консумираме ли достатъчно протеини?
- Нимфомания и любов към секса: вижте разликите
- 5-хидрокситриптофан
- Полов акт при жената
- Детоксикация и отслабване с диня (варианти и диетично меню)
Коментари към Колко калории хабим преди, по време на и след секс?