Колко калории хабим преди, по време на и след секс?
Много често хората вярват, че по време на секс се горят изключително голям брой калории. Истината се оказва друга, както ще видите в нашата таблица.
Активност | Времетраене |
Калории |
Романтичен танц /с дрехите/ | 30 минути | 103 калории |
Оживен разговор | 60 минути | 55 калории |
Разходка пеша | 30 минути | 65 калории |
Целуване с прегръдки в изправено положение | 30 минути | 35 калории |
Целуване с прегръдки в легнало положение | 30 минути | 50 калории |
Разсъбличане | 10 минути | 10 калории |
Еротичен масаж - активна страна | 60 минути | 100 калории |
Секс - мисионерска поза, мъж | 30 минути | 80 калории |
Секс - мисионерска поза, жена | 30 минути | 50 калории |
Орален секс | 30 минути | 80 калории |
Мастурбация | 30 минути | 50 калории |
Гледане на телевизия | 30 минути | 30 калории |
Баня | 15 минути | 25 калории |
Сън | 60 минути | 55 калории |
Оправяне на леглото | 15 минути | 15 калории |
Простото правило, което можете да използвате за грубо изчисление:
- времето на протичане на половия акт в минути
умножавате
- за мъже х 4.2
- за жени х 3.1
и получавате приблизителния брой изгорени калории.
*стойностите на калориите са обобщени и касаят мъже или жени с нормално тегло /60-90 килограма/
Продукти свързани с ГАЛЕРИЯТА
ГАЛЕРИЯТА е свързана към
- Свободно време
- Активни и здрави
- Склонен ли сте към изневяра - психологически тест за мъже и жени
- 7-дневна пречистваща диета и трайно отслабване с до 10 килограма
- Свалете 5 килограма само за 3 дни
- Диета с ябълки за 7 дни
- Диетата, с която се свалят до 8 кг седмично
- Сексуални проблеми
- Билки и храни за потискане на апетита
- Активен въглен за отслабване: прием, ползи и противопоказания
- Как да намалим апетита си и да се справим с чувството на глад
- Отслабване с мед и канела
Коментари към Колко калории хабим преди, по време на и след секс?