Най-добрите 17 начина за изгаряне на над 300 калории за час

Споделяме с вас най-добрите начини за влизане във форма. Ако 60-килограмов човек ги изпълнява в продължение на час, може да изгори повече от 300 калории. Пилатес, зумба и скачане на въже са само част от дейностите, които можете да започнете да упражнявате, за да се сдобиете с тялото, което желаете.

БАСКЕТБОЛ

ТИЧАНЕ СЪС СТЪПКА 13 КМ/Ч

ТИЧАНЕ СЪС СТЪПКА 6,5 КМ/Ч

ВОДНА ГИМНАСТИКА

ЗУМБА

ВИСОКОИНТЕНЗИВНА АЕРОБИКА

КАРАНЕ НА РОЛЕРИ

КАРАНЕ НА СКИ

ПЛАНИНСКО КОЛОЕЗДЕНЕ

КРОСТРЕНАЖОР

ПИЛАТЕС

БЪРЗО ПЛУВАНЕ

СКАЛНО КАТЕРЕНЕ

СКАЧАНЕ НА ВЪЖЕ

СПРИНТОВЕ ПО СТЪЛБИ

ТЕНИС

ХАЙКИНГ
Продукти свързани с ГАЛЕРИЯТА
ЗАХАРИН СУИТЛИ таблетки * 700 С ДОЗАТОР
ЗАХАРИН СУИТЛИ таблетки * 1200
ЗАХАРИН СУИТЛИ УЛТРА таблетки * 1200
ЕУРОЛАМП ЕЛЕКТРОНЕН КАНТАР ЧЕРЕН
БОИРЕР ЕЛЕКТРОННА СТЪКЛЕНА ВЕЗНА - АНАЛИЗАТОР модел BG 13
НАУ ФУДС АРГИНИН прах 454 г
ГАЛЕРИЯТА е свързана към
- Свободно време
- Активни и здрави
- Навяхване и изкълчване на пръстите на ръката при спорт
- Навяхване на глезена в спорта
- Контузия на петата при спортисти
- Топ 10 на най-добрите тенисистки в историята
- 12 тайни за ускоряване горенето на мазнините в тялото
- Разтежение на мускул стерноклейдомастоидеус при спортисти
- Как да се справим с най-честите травми на коляното свързани със спорт
- Индийски бял живовляк, Псилиум
- Карнитин (L-Carnitine): действие, полезни ефекти, приложение
- Възстановяване след навяхване на глезена при спортисти
Коментари към Най-добрите 17 начина за изгаряне на над 300 калории за час