АКТИВНИ И ЗДРАВИ

7 разпространени навици, които влияят на нашите хормони

от 02 юли 2018г.

Вижте кои навици оказват влияние на нашите хормони.

Прочети повече

Ето как да отслабнете с метода Колелото на вниманието(инфографика)

от 26 юни 2018г.

Мисия отслабване.

Прочети повече

Ръководство за оцеляване в жегата

от 21 юни 2018г.

Какво трябва да знаете, за да намалите дискомфорта в летните горещини.

Прочети повече

Цялостна тренировка за рамене

от 25 яну 2018г.

Днес ще ви покажем едни от най-добрите упражнения за раменния пояс, с които да изградите съвършената...

Прочети повече

7 лесни стъпки за ускоряване на метаболизма

от 08 яну 2018г.

Ако планирате да свалите няколко килограма и да подобрите здравето си, първото нещо, което трябва да...

Прочети повече

20 знаменити йогита с невероятни пози

от 01 март 2017г.

Намасте!

Прочети повече